妊娠・出産のほんね【交流】

私は、産後1ヶ月は実家にいたので夫ではないですが、親と分担していました。
当時、混合で授乳していたので、夜間は娘が起きたらオムツを取り替えて私が授乳して、母乳を飲み終わったらミルクをあげて、オムツを確認して寝かせるという流れでした。（というか日中も含めてこれの繰り返しでした😇）

母乳は私にしかできないので、授乳は私が行い、その間にミルクを作っておいてもらい、ミルクとその後の寝かしつけを親がしてくれました。
自宅に戻った頃には完母だったので、授乳をした後、寝かしつけに時間がかかる時は旦那を頼ってました。すぐ寝てくれた時はそのまま私が担当していました。

正直、赤ちゃんが泣いていたら大人も起きちゃいます笑（遠い部屋だったら別ですが。）なので、生活リズムが崩れるのは、ある程度仕方がないと思います😅寝れる時に寝る、しか無いと思います。

私は夫婦の睡眠時間を最大にするにはどうしたらいいか考えてました。自分ばかり睡眠を削るのではなく！なんなら、授乳は命を繋ぐ大切な行為なのだから、お母さんの方が大事！笑

みぃさんが素敵な産後ライフを送れるよう応援しています！

いよいよ臨月で不安も楽しみも入り混ざっての日々ですね☺️✨

うちは夫が育休を取れなかったので、寝不足で仕事に差し支えたらかわいそうだと思って、夜中もどうせ授乳しなきゃだから私が起きて面倒見るよって言って、もう産めば大丈夫だろうと思って家にいるんだからと日中の家事もやっていました。

でも1か月検診で産後安静にしていなかったせいで子宮の回復が遅れ、子宮に血が溜まっていることが判明し、子宮を収縮させて血を出す薬を飲むことになり副作用の生理痛に苦しむはめになりました😓

胎盤って取れるとは言わなくて剥がれるって言いますよね🤔胎盤が剥がれた後は子宮にお好み焼きの大きさくらいの傷跡ができているわけで、それは自動車事故にあって臓器損傷で1か月入院するくらいの体のダメージなわけです。（出産前にこんな痛いお話してごめんなさい🙇‍♀️）

病院からの帰宅後は夜中の授乳はやめて、夜は父子同室で全て夫が担当し、夫がミルクを作ってあげてオムツをかえてと全て面倒みてくれたので、私は別室でぐっすり眠り体の回復に努めることができました。

なのでご主人がそう言ってくれてるなら申し訳ないとか思わず、ある程度お願いしてもいいと思います☝️

産後の体は男女で違うので、ママが休んでるのはサボっているわけではないから、できる範囲でやれることはやって、決して無理はしないことです😉

無理するなと言っても無理しなきゃいけない場面もあるかとは思いますが、ご主人もみぃさんも無理し過ぎないように、何でも話してその都度確認しながら、できる方ができることをやっていけば、いつの間にか1番大変な時期は過ぎていくように思います👍

うちは事前にスケジュールや役割を決めていましたが、逆に決め過ぎていたせいか、それをやらなきゃと無理してしまっていたので、予定や役割は大雑把に決めて後は話し合いで、臨機応変にその時できる人がやればいいくらいの感覚でもいいのかなと😉

そのためうちは産後普段以上にコミュニケーションとってたなぁと☝️逆にお互い余裕がなくて話し合えていない時は、我慢や不満が蓄積してケンカになってしまっていました😓

事前にスケジュールや役割を決めるのも大事ですが、コミュニケーションを取る方が大切だったと自分の失敗からは思います😅

自分のしんどさも相手のしんどさも分かち合い、育児の楽しさも嬉しさも、できないこともできたことも、子どもの些細な成長の軌跡もたくさんたくさん話して子育ての思い出が共有できると家族の絆も強くなっていくと思います✨

自分がやるよと言ってくれるご主人、それを申し訳ないと思うみぃさんはめちゃめちゃお互いを思いやれている素敵なご夫婦だと思います🥹
不安になるのもちゃんとしなきゃという真面目さの裏返しです。
だからこそ思いやりから我慢し過ぎたり、真面目に頑張り過ぎたりしてご無理されることがありませんように。
産後大変な時期も楽しかったと言える思い出となるような日々になりますように☺️🙏✨

臨月おめでとうございます🤰✨
ご主人が育休を取ってくれて「夜は任せて！」って言ってくれるの、ありがたい反面、申し訳なさも出ちゃう気持ちすごく分かります💦

我が家は基本的に夜のお世話は私でしたが、寝不足が続いたりちょっとしんどいな、と思ったらすぐに代わってもらっていました。授乳やおむつ替え時間を共有できるアプリなどを活用すると、お世話のバトンタッチもしやすかったです♪

皆さんの体験談などもぜひ教えてくださいね☺️