妊娠・出産のほんね【交流】

1人目の時は宿泊型を利用しました。
しかもほぼ1歳児直前！
新生児期は里帰りとか、周りの助力が多いので楽だったんですが…夜泣き、離乳食の大変、夜間授乳(ミルク飲まない)など子供が育ってきてからもストレスと寝不足で辛くなり…という事で、1日ぐっすり昼から寝かせてもらい。母子分離でゆっくりさせてもらいストレス発散！
1年近く頑張ったご褒美のようでした。

2人目になると宿泊型の利用が難しくなり(上の子を預けられない)6時間休息で2ヶ月に1回利用してます。
これも寝かせてもらって、美味しいご飯を食べて英気を養っているという感じです。

自治体によりますが、助成制度をフル活用してくださいねー

私も産後ケア退院予定日の次の日から予約を入れて同じ病院に1週間以上いました。(通常だと4日ぐらいで退院)結論から言うと産後ケアやって良かったなと思いました。個室だったので周りの目を気にしないで休めたし、身体の回復はもちろん、家事もしないでご飯は出てくるし、慣れない新生児を夜は預けてぐっすり眠れたり、、。体力が回復してから帰宅できたので良かったです。私の場合は初めての出産で、沐浴？ミルク？おむつ替え。。全てが初心者すぎて。。産後ケアで1週間助産師さんと毎日練習できたのでとても貴重な時間になりました♪

初めての出産や親の力を借りられない場合産後ケアは得策だと思います☝️
私の場合は緊急帝王切開で17日間入院して、周りの助産師さんたちから「産後ケア必要ないほどここで受けれるね」と言われましたが、通常の日数で退院していたら心身ともにキツかっただろうなと思います😓
家にいたら嫌でも目についた家事をやってしまったり、食事の用意も大変、退院後1人になって育児で疑問が出てきても聞ける人も助けれくれる人もいない、夜の授乳や夜泣きに苦しむ…産後ケアの宿泊型では（施設によるとは思いますが）これら全てのしんどさが軽減されると思います☺️
産後1週間体の回復に専念できるかどうかは、その後の育児に大きく関わってくると思うので、ご自宅で十分子育てに専念できる環境にあるか不安があるようでしたら、是非産後ケアをご検討されるといいのではないかと思います😉