育児のほんね【交流】

皆さん昼食はどうされてますか？
我が家は昼寝から醒めたら買い物に
出掛け、帰ってからお風呂に入れて
晩御飯なのですが、どうしても昼食が
悩みの種です
最近はマクドナルド、たこ焼き、ミスド
(自宅、フードコート含めて)
インスタントラーメンなどのいわゆる
ジャンクフードの繰り返しです
それはいいのですがマンネリで・・・
手軽でいい案はないでしょうか？