育児のほんね【交流】

2026/04/22 09:59

最近昼も夜もうつ伏せで
寝るようになり、仰向けにすると
起きてしまいます
寝させてあげてないといけないし
仰向けだと寝ないし
うつ伏せ寝は危険だし困ってます
皆さんは何か対策されてますか?

3件のコメント (新着順)
りり
2026/05/10 16:42

うつ伏せ寝防止グッズを使っていました。

rikakkuma
2026/04/26 00:04

お子さんはまだ寝返りがえりができない月齢ですかね🤔?
その場合は不安な時期ですよね💦
私はうつ伏せ寝対策として、仰向けに寝た赤ちゃんの左右に水を入れた2lペットボトルを置いておき、寝返り自体が出来ないようにしていました。そうすることで自分が就寝時も赤ちゃんのうつ伏せ寝をある程度防げました(男の子だからか力が強く2lペットボトルが動いちゃう時もありました😅)
あとは日中タミータイム(うつ伏せ遊び)をも設け、首や背中等の筋力を鍛えることで寝返りがえりを促す準備をしたり、顔を横にしないと息苦しいという経験を積ませました😊


にんべん
2026/04/26 21:11

ありがとうございます!
寝返りどころかうつ伏せでないと
嫌がるようになっていまして・・・
仰向けで寝るのをかたくなに
拒否しているとも思えます
仰向けの苦痛を理解しだしたのか
うつ伏せのメリットを理解したのか
確実に自我が目覚めてます
顔が横向けなので窒息の心配は
ないのですが、心臓への負担が
心配です

rikakkuma
2026/04/26 22:55

今のお子さんにとっては、うつ伏せ寝の方が安心するのでしょうね☺️(胸の上に手を乗せておくと安心するみたいな感じで、ちょっとした圧迫感が安心するのかな😌?)
なるほど!心臓への負担だなんて考えたことなかったです😳!
あまりにも心配であれば、助産師や小児科医にご相談が良いかもですね😇

みょん バッジ画像
2026/04/22 16:23

最近うちもめっちゃ寝相悪くて困ってます😂😂
ベビーベッドの真ん中にまっすぐ置いたはずが、端っこでちっちゃくなってることが多い…。

うちはうつ伏せになってたらせめて横向きになるようにちょっと押して修正してます…!
横向きまでいっておけばころっと仰向けに戻ってることが多いです(うちの場合)。


みょん バッジ画像
2026/04/24 17:39

うちは昼寝をしない代わりに夜爆睡なことが多いのでできる技なのかもしれません🙏🏻
あとはベッドにベビーセンサーをつけてるので、それを頼りにちょっと放置しちゃうこともしばしばです。

にんべん
2026/04/24 21:22

昼前後にウトウトしてるのを
寝かせてあげてるのがいけないのかも
しれないですね
もうある程度長い時間起きてても
大丈夫になっているので
目一杯遊んであげたりした方が
いいのかもしれないですね